In het licht van de COVID-19 (coronavirus) pandemie, is het belangrijker dan ooit om een goede handwasroutine te volgen.
Goede handhygiëne is essentieel om je handen schoon en gezond te houden. Echter, als je een gevoelige huid hebt, kan frequent handen wassen ervoor zorgen dat deze droog en gebarsten wordt.
Dus, hoe kun je je handen grondig en regelmatig wassen zonder dat je huid uitdroogt? Het kan niet eenvoudiger! Met deze uitgebreide routine van 9 stappen houd je je handen schoon en gezond, en blijft je gevoelige huid gehydrateerd.
Waar mogelijk, verwijder alle sieraden, omdat vuil, bacteriën, ziektekiemen en virussen eronder blijven zitten. Je moet deze apart reinigen. Als er iets is dat je niet kunt verwijderen, was de sieraden dan goed tijdens het handen wassen.
Gebruik altijd warm water om je handen te wassen, want heet water kan leiden tot verhoogde huidgevoeligheid, uitdroging of beschadiging van het delicate oppervlak van je huid.
Kies een milde reiniger, zoals Cetaphil’s Gentle Cleansing Bar. Wrijf royaal in je handen om een rijk schuim te creëren. Zorg ervoor dat de reiniger gelijkmatig over de handpalmen wordt verdeeld.
Steek je vingers in elkaar om de reiniger tussen je vingers te werken, zorg ervoor dat het alle delen van je huid bedekt.
Reinig de handruggen, opnieuw door je vingers in elkaar te haken om er zeker van te zijn dat de reiniger elk deel van je huid bereikt.
Het is belangrijk om ook je vingertoppen, nagels en polsen grondig te reinigen.
Zodra elk deel van je handen is gereinigd, spoel je ze grondig af met water, want een opeenhoping van zeepresten kan je huid irriteren.
Als je huid gevoelig is, is het beter om deze droog te deppen met papieren handdoeken of een schone, eenmalig te gebruiken doek. Vermijd overmatig wrijven, aangezien dit je gevoelige huid kan irriteren.
Om je handen gezond te houden tussen wasbeurten door, voed je je huid met een moisturizer zoals Cetaphil Hydraterende Crème om de natuurlijke beschermende barrière van je huid te helpen behouden en uitdroging te voorkomen.
De richtlijnen van de WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) en CDC laten zien dat een handwasroutine ongeveer net zo lang moet duren als twee keer 'Happy Birthday' zingen (minimaal 20 seconden).
We hebben ook een korte video samengesteld die deze eenvoudig te volgen handwasroutine illustreert, die je handen gezond en schoon houdt en je huid gehydrateerd.
Goede handhygiëne is nu belangrijker dan ooit.
Klik hier en ontdek meer over ons volledige assortiment Cetaphil Reinigers en Moisturizers als aanvulling op je complete handwasroutine.
Cetaphil is een mild huidverzorgingsmerk dat door dermatologen is aanbevolen en vertrouwd, en wordt vandaag de dag door miljoenen mensen met een gevoelige huid over de hele wereld gebruikt.