Een gids voor droge, vette en gecombineerde huid

Verschillende huidtypes kunnen hun eigen uitdagingen met zich meebrengen, dus de juiste verzorging van je huid begint met het weten welk type je hebt. Hier is een korte gids voor als je vermoedt dat je een droge, vette of gecombineerde huid hebt, zodat je een huidverzorgingsroutine kunt vinden die het beste bij jouw specifieke behoeften past.

Volg deze 5 stappen voor een betere huidverzorgingsroutine

1. Droge huid

WAT HET ZIET ERUIT: Mensen met een droge huid hebben vaak bijna onzichtbare poriën en een teint die dof en ruw kan lijken. Je kunt ook rode plekjes op je huid hebben en de neiging hebben om lijntjes en rimpels te laten zien(1).



WAT TE DOEN: Als je een droge huid hebt, was je gezicht dan twee keer per dag met een milde reiniger of een romige reinigingsgel zoals Milde huidreiniger. Vermijd te lange baden of baden met te heet water, want dit kan je huid nog droger maken.



Het aanbrengen van een moisturizer direct na het reinigen helpt de huid te kalmeren en zichtbare lijntjes te verminderen(2). Zorg ervoor dat je de moisturizer gebruikt terwijl je huid nog vochtig is, omdat dit helpt het vocht vast te houden(3). En omdat jouw huid extra dorstig is, wees niet bang om de moisturizer meerdere keren per dag aan te brengen.

De ideale hydraterende crème voor een droge huid bevat ingrediënten zoals glycerine of hyaluronzuur(4), die de huid helpen meer water vast te houden. En vergeet niet dat voor een droge huid één keer per week exfoliëren voldoende is, waarbij je een milde exfoliant met huidverzorgende ingrediënten gebruikt.

A_Guide_to_Dry,_Oily_and_Combination_Skin-2
2. Vette huid

WAT HET ZIET ERUIT: Een vette huid heeft vergrote poriën en een glanzende teint. Dit wordt allemaal veroorzaakt door een teveel aan talg (de stof die onze huid smeert en waterdicht maakt)(5).


WAT TE DOEN: Als je een vette huid hebt, ben je misschien geneigd om je gezicht vaker te wassen om overtollige olie en vuil te verwijderen. Het is echter belangrijk om het reinigen te beperken tot niet meer dan twee keer per dag; te vaak wassen kan juist leiden tot nog meer talgproductie.


Wat betreft exfoliëren: dit verwijdert dode huidcellen, zorgt voor een frissere uitstraling en kan op de lange termijn zelfs de collageenproductie stimuleren. Mensen met een vette huid kunnen profiteren van vaker exfoliëren (tot wel één keer per dag, mits je een milde scrub gebruikt)(6).


Breng één keer per dag een lichte moisturizer aan en kies er een die geoptimaliseerd is voor een vette huid. De beste moisturizer voor dit huidtype is licht, wordt gemakkelijk opgenomen en helpt overtollige olie en glans te verminderen. Kies bij het uitzoeken van huidverzorgingsproducten voor een vette huid altijd voor producten die als ‘niet-comedogeen’ gelabeld zijn – dat betekent dat ze je poriën niet verstoppen(7).


Naast een moisturizer is het belangrijk om het hele jaar door regelmatig zonnebrandcrème te gebruiken, omdat dit helpt om schade door UV-straling te voorkomen.

3. Combination skin

WAT HET ZIET ERUIT: Als je een gemengde huid hebt, is de kans groot dat je huid zowel droge als vette zones heeft. Je kunt bijvoorbeeld merken dat je voorhoofd, neus of kin (het gebied dat bekend staat als de T-zone) vet zijn, terwijl je wangen droog aanvoelen. Dit kan het lastig maken om te bepalen welke producten het beste resultaat geven voor een gemengde huid.



WAT TE DOEN: De beste stap is om een milde reiniger te gebruiken, zoals Cetaphil Daily Facial Cleanser, en een moisturizer te kiezen met olievrije hydraterende ingrediënten zoals hyaluronzuur en glycerine. Verschillende delen van je gezicht kunnen iets andere verzorging nodig hebben (bijvoorbeeld vaker hydrateren op droge plekken en lichte moisturizers gebruiken op vettere zones)(8), dus het is belangrijk om goed te kijken hoe je huid reageert en vast te houden aan de routine die het beste voor jou werkt.


Understanding Your Skin Type & How to Take Care of It

Ask The Experts

video play button