Eczeem
Inleiding
Eczeem is een term die doorgaans in verband wordt gebracht met een rode, jeukende huiduitslag bij een droge huid. Eczeem is een chronische (langdurige) ziekte die zich op verschillende manieren op verschillende tijdstippen voordoet. Als je het mechanisme van eczeem begrijpt, helpt dat bij de aanpak van de ziekte en bij het onder controle houden ervan. Mensen met eczeem hebben een jeukende en droge huid. Als er geen sprake is van jeuk, heb je waarschijnlijk geen eczeem.
Is eczeem te behandelen?
Wat zijn de uitlokkende factoren voor eczeem?
Wat kun je doen om eczeem te vermijden?
Tips voor een goede huidverzorging bij eczeem
Is eczeem te behandelen?
De verschijnselen van eczeem komen en gaan. Er is geen genezing voor, hoewel kinderen er soms overheen groeien. Ondanks de chronische aard van eczeem, is behandeling mogelijk. Ook met een goede huidverzorging kun je veel bereiken. Dit draagt eraan bij de impact van eczeem op je leven tot een minimum terug te brengen.
Doe je voordeel met:
Voorlichting
- De huisarts of dermatoloog is de aangewezen persoon om je te laten informeren over de ziekte en de behandeling ervan. Voorlichting is relevant voor zowel degene met eczeem, als de direct betrokkenen (zoals ouders of verzorgers)
Preventieve maatregelen
- Vermijden van ‘uitlokkende factoren’
- Kies voor de dagelijkse huidverzorging producten die speciaal zijn ontwikkeld voor de eczeem huid
Therapeutische maatregelen
- Gebruik medicinale crèmes en andere geneesmiddelen die de huisarts of dermatoloog mogelijk voorschrijft
Wat zijn de uitlokkende factoren voor eczeem?
En wat kun je doen om deze te vermijden?
Prikkelende stoffen
De huid vormt een beschermende barrière die schadelijke gifstoffen buiten houdt en onmisbare lichaamsvloeistoffen binnen. Prikkelende stoffen in de omgeving kunnen eczeem uitlokken. Voorbeelden hiervan zijn onder meer reinigingsmiddelen, zepen en gels. Deze typen prikkelende stoffen kunnen de huidbarrière op twee manieren irriteren: door zowel de dikte van de huid te verminderen en door de barrièrefunctie te verlagen. Herhaald gebruik van zepen en gels maken de huid droger en gevoeliger voor irritatie.
Allergenen
Allergenen zijn stoffen die een immuunrespons (afweerreactie van het lichaam tegen lichaamsvreemde indringers zoals bacteriën, virussen en schimmels) kunnen opwekken. De meeste mensen met eczeem zijn ook allergisch voor bepaalde voedingsmiddelen en geïnhaleerde allergenen. En die allergenen kunnen weer eczeem op de huid uitlokken: voedselallergenen zijn onder meer eieren, pinda's, soja en tarwe; geïnhaleerde allergenen zijn onder meer huisstofmijt. er zijn nog meer uitlokkende factoren voor eczeem, zoals: dierlijke huidschilfers, klimaat, schimmels en sigarettenrook.
Andere factoren
Eczeem kan daarnaast worden geïnitieerd door emotionele onrust. Ook een zeer warme of droge omgeving leidt tot verdamping van vocht uit de huid, waardoor deze uitdroogt en de aandoening verergert.
Wat kun je doen om eczeem te vermijden?
Vermijden van prikkelende stoffen:
- Gebruik in bad/ onder de douche een product zonder parfum
- Vermijd ruwe stoffen/elastiek in kleding
- Vermijd chloor en oplosmiddelen
- Gebruik milde wasmiddelen, vermijd bleekmiddelen
- Gebruik een extra spoelbeurt voor de was
Controleer de huid elke dag op de eerste klachten en verschijnselen
Er is vaak al sprake van jeuk en droge huid nog voor er tekenen van eczeem op de huid zichtbaar zijn. Andere eerste tekenen zijn onder meer tintelingen, wit worden, een klein bobbeltje of enige roodheid. Als in dit stadium wordt gekrabd, is er een grotere kans dat een flare-up optreedt.
Volg de instructies van de arts op
De arts kan een of meer geneesmiddelen voorschrijven om de vroege klachten en verschijnselen van eczeem te behandelen, zoals bijvoorbeeld topicale (op de huid aan te brengen) corticosteroïden (hormoonzalven).
Het is belangrijk dat je deze geneesmiddelen precies gebruikt zoals de arts heeft voorgeschreven. Vraag de arts altijd om verdere uitleg als iets niet helemaal duidelijk is.
Daarnaast is het goed om de huid te verzorgen met producten die speciaal zijn ontwikkeld voor het onderhoud van een huid die gevoelig is voor eczeem. Zoals Cetaphil Restoraderm.
Tips voor een goede huidverzorging bij eczeem
Stap 1. Reinigen
Bij het reinigen van de huid moet vuil worden verwijderd zonder de beschermende laag van de huid of de natuurlijke pH-balans aan te tasten. Cetaphil Restoraderm Voedende Huidreiniger bevat ingrediënten die jeuk en irritatie helpen verminderen. Breng de reiniger zachtjes met de vingers aan. Spoel af met water en dep de huid droog met een zachte handdoek.
Stap 2. Medicatie gebruiken
Breng de voorgeschreven medicatie aan, volgens de adviezen van de arts of dermatoloog. Laat dit drogen voor je een hydraterend product (dagcrème), make-up of een zonnebrandmiddel aanbrengt.
Stap 3. Hydrateren en beschermen
Belangrijk is dat je het vochtgehalte helpt herstellen, zonder irritatie te veroorzaken. Hiervoor kunt je een langwerkende vochtinbrengende emulsie aanbrengen. Cetaphil Restoraderm Voedende Hydraterende Emulsie bevat ingrediënten die de huidbarrière helpen versterken. Dit zorgt voor een verlengde tijd tussen de flare-ups.
Stap 4. Onderhouden
Was de huid eenmaal daags, of volgens voorschrift van de arts, met Cetaphil Restoraderm Voedende Huidreiniger. Het rijke schuim helpt de jeukende en rode huid te verlichten. Dep de huid droog en breng gelijk daarna de Cetaphil Restoraderm Voedende Hydraterende Emulsie aan. De emulsie voedt de huid actief met verloren gegane huidbestanddelen en geeft een gladde en zacht aanvoelende huid als resultaat. De emulsie kan de hele dag door naar behoefte worden aangebracht. Makkelijk en snel door gebruikmaking van de handige pomp.
